Поскольку в спальне мы чаще всего просто отдыхаем, то освещение следует подбирать спокойное, не раздражающее и настраивающее на тихое времяпрепровождение.

С точки зрения яркости и цветовой гаммы это могут быть лампы с так называемым теплым светом и мощностью не более 40 Вт. Вряд ли уместны в спальне мигающие цветные лампочки (засыпать в условиях, приближенных к дискотеке, сложно).

С позиции размещения светильников допустим отказ от центрального освещения. Можно прибегнуть к настенным светильникам. При этом не стоит забывать, что в узкой длинной комнате они могут усилить ощущение «пенала». Для таких планировок правильнее будет организовать потолочное точечное освещение, внимательно подобрав мощность и яркость светильников.

Для удобства и комфорта в спальне необходимы несколько групп осветительных приборов. Если имеется туалетный столик, то рядом с ним должны присутствовать светильники с естественным освещением. В примыкающей к спальне гардеробной стоит организовать свое освещение, предусмотрев выключатель на входе. Для чтения перед сном подойдет бра с уровнем освещенности, достаточным для нормального обзора страниц книги. Если вам приходится вставать по ночам, скажем, к маленькому ребенку, нужно предусмотреть ориентирующее ночное освещение. Оно не должно быть ярким и мешающим сну, но обязательно – достаточным для безопасного передвижения по квартире.

Вполне современным и подходящим для спальни вариантом освещения можно назвать различные варианты потолочной подсветки. Компании, выполняющие ремонт квартир, практикуют монтаж:

• запотолочной подсветки. Натяжное полотно, пропускающее свет, размещается на некотором расстоянии от чернового потолка, что позволяет осуществить монтаж освещения. Визуально создается впечатление, что светится сам потолок: оригинально, неярко и вполне подходит для спальни;
• подсветки по периметру. Ее можно установить, как при натяжном, так и при подвесном потолке. Есть интересные варианты «парящего» потолка, как будто не прикрепленного к стенам. Подсветка монтируется именно в этом небольшом пространстве между стеной и потолком. При правильном подборе яркости не раздражает глаз и способствует ощущению покоя.

Существует множество способов организовать освещение в спальне. Важно выбрать тот, который позволит нормально отдыхать и не будет раздражать.